گاهی اوقات ورزشکاران با وجود این که حرکات ورزشی مخصوص قسمت‌های متفاوت بدن را انجام می‌دهند شاهد تاثیر مثبت نیستند و یا حتی متوجه تاثیرات تصویر می‌شوند...

معمولا افراد در تعطیلات بیش از حد وزن اضافه می‌کنند و به علت نداشتن تحرک، عضلات خود را از دست می‌دهند ولی روش های وجود دارد که می‌تواند باعث شود کمتر و..

محققان دریافتند کفش‌های دارای زیره منحنی موجب تقویت عضلات پشت و اصلاح انحنای ستون فقرات شده است و کمردرد را کم کردن می‌دهند.  کفش های..

محققان دانشگاه ایالتی آیوا، ماده هوشمندی ساختند که دارای عملکردی شبیه به عضلات است و با انجام تمرینات فیزیکی، استحکام آن زیاد کردن می‌یابد.  ..

بررسی‌های اخیر نشان داده است که گرما زیاد از یخ بر ریکاوری عضلات تاثیر می‌گذارد. بنابراین بهتر است ورزشکاران از گرما به جای یخ استفاده کنند.  گرما ..

مهندسان زیست پزشکی نخستین عضلات اسکلتی انسانی دارای عملکرد را از سلول های بنیادی پرتوان القایی تولید کرده اند.  تولید عضلات انسانی دارای عملکرد ..

محققین UCLA استراتژی جدیدی را جهت جداسازی، بلوغ و پیوند سلول های عضلانی اسکلتی از سلول های بنیادی پرتوان طراحی کردند که می تواند در جهت سلول درمانی بیمار..

با اوج رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می‌شود ولی آیا می‌توان با حرکات وزشی صورت جوان‌تر به نظر آمد؟ با این حرکات ورزشی صورتی جوان دا..

با اوج رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می‌شود ولی آیا می‌توان با حرکات وزشی صورت جوان‌تر به نظر آمد؟ با حرکات وزشی صورت خود را جوان ..

بسیاری از شناگران دچار مسئله در عضلات شانه می‌شوند که آسیب‌دیدگی متداول است و به علت استفاده بیش از حد و کشیدگی در عضلات شانه شناگران ایجاد می‌شود. ..