محققان دانشگاه مک‌مستر طی آخرین پژوهش و آزمایشات خود دریافتند ورزش کردن حافظه را اصلاح می‌بخشد.  ورزش کنید تا فراموشی نگیرید عب..

بسیاری از ما با زیاد کردن سن در حفظ وزن مناسب دچار مسئله می‌شویم و روند زیاد کردن وزن را تجربه می‌کنیم. ولی آیا تا به حال به این مساله فکر کرده‌اید که عل..