کارشناسان الگوهای خواب افراد مبتلا به بی‌خوابی را مطالعه کرده‌اند و دریافتند که مغز آنها در متوقف کردن تصویر العمل شناختی جهت حالت‌های بیداری و خواب..

طبق نتیجه های مطالعه جدید، کمبود خواب با دیابت بارداری و قندخون اوج در زنان باردار مرتبط است.  ارتباط کم خوابی با دیابت بارداری ع..

براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به ..