به گفته محققان می توان با عوض کردن در سبک زندگی ریسک مبتلا شدن به سرطان سینه را کنترل کرد.
نحوه محافظت در برابر سرطان سینه را بشناسید
عبارات مهم : زندگی
به گفته محققان می توان با عوض کردن در سبک زندگی ریسک مبتلا شدن به سرطان سینه را کنترل کرد.
به گزارش مهر، سابقه خانوادگی و سن از فاکتورهای پرخطر مبتلا شدن به سرطان سینه هستند که قابل عوض کردن نیستند، ولی با عوض کردن در سبک زندگی می توان احتمال مبتلا شدن به سرطان سینه را کم کردن داد.
نحوه محافظت در برابر سرطان سینه را بشناسید
انجمن سرطان آمریکا راهکارهای زیر را جهت پیشگیری از سرطان سینه توصیه می کند:
• حفظ وزن سالم
• ورزش منظم
به گفته محققان می توان با عوض کردن در سبک زندگی ریسک مبتلا شدن به سرطان سینه را کنترل کرد.
• دوری از نشستن های طولانی مدت
• عدم نوشیدن مشروبات الکلی
• اجتناب یا محدود کردن هورمون درمانی.
واژه های کلیدی: زندگی | نشستن | مبتلا شدن | سرطان سینه | پیشگیری از سرطان | اخبار پزشکی
