به گفته محققان، بعضی مواد خوراکی می توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده و حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند نمایند.
مواد خوراکی تسکین دهنده آرتروز روماتوئید را بشناسید
عبارات مهم : ادویه
به گزارش مهر، محققان دانشگاه کیت هند عنوان می کنند مصرف بلوبری و یک فنجان چای سبز به روند درمان این بیماری کمک می کند.
مواد خوراکی تسکین دهنده آرتروز روماتوئید را بشناسید
همچنین آلو بخارا خشک، انار، غلات کامل، ادویه جات نظیر زنجبیل و زردچوبه، و روغن زیتون نیز ممکن است به روند درمان کمک کنند.
به گفته این محققان، این مواد خوراکی موجب کم کردن التهاب و همچنین خشکی و درد در مفاصل می شوند.
به گفته محققان، بعضی مواد خوراکی می توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده و حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند نمایند.
بوآنا گوپتا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مصرف منظم فیبرهای رژیمی، میوه، سبزیجات و ادویه جات خاص و همچنین از بین بردن بعضی عوامل ایجادکننده التهاب و آسیب می تواند به بیماران در کنترل بیماری آرتروز روماتوئیدشان کمک کند.»
وی در ادامه می افزاید: «بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید باید از رژیم های غذایی همه چیز خواری، نوشیدن الکل و سیگار کشیدن به رژیم غذایی مدیترانه ای، گیاهخواری، و از بین بردن بعضی خوراکی ها عوض کردن رویه دهند.»
به گفته گوپتا، پروبیوتیک های نظیر ماست و مکمل های رژیمی هم مشمول بر میکروارگانیزم های سودمندی است که می توانند کمک کننده باشند.
مواد خوراکی تسکین دهنده آرتروز روماتوئید را بشناسید
واژه های کلیدی: ادویه | محققان | آرتروز | بیماری | خوراکی | اخبار پزشکی
